Kuchařská škola: Směs mušlí s bulgurem – bulgur, pšeničná zrna

Misto di conghiglie e bulgur
955

 náročnost: snadné
 počet porcí: 12
 doba přípravy: 45 minut

ingredience

  • 1 kg vařených slávek
  • 1 kg Venušiných mušlí
  • 1 kg srdcovek
  • 1 kg mušlí střenka
  • 300 g bulguru
  • 150 g cherry rajčátek
  • 100 g mrkve
  • 100 g žluté papriky
  • bazalka
  • česnek
  • olivový olej extravergine

postup

4. Uvařený bulgur zakápněte olejem, rozprostřete na tác a nechte vychladnout. Dejte do mísy, překryjte potravinovou fólií a několik dní uchovejte v lednici. Použijte jako základ pro zeleninové i ovocné saláty.

 

Celý recept najdete zde

Mohlo by vám také chutnat

Napsat komentář

Your email address will not be published.